いつまで続くのホットフラッシュ?

ホットフラッシュ

ホットフラッシュはいつまで続くの?

 

個人差はありますが、数カ月〜2年位の幅で続くようです (o_o ;)。

 

4人の婦人科の先生に聞きましたが、どの先生もこんな感じで答えてくれました。

 

ホットフラッシュの対処法は、HRT療法(ホルモン補充療法)や漢方があります。
症状がひどい場合は、更年期外来や婦人科に行くと良いです。

 

とは言うものの…

・病院でのホルモン補充療法(HRT)は、なんか恐い…

・近所に信頼できそうな婦人科があるかわからない…

という人もおられますよね?実は、私もホルモン剤が不安でした。

 

そんな当サイトの管理人の私が、エクオールサプリを飲み始めるまでをまとめてみました。

 

アナタのホットフラッシュの症状が良くなる参考になれば嬉しいです♪

 

 

 

ホルモン補充療法(HRT)が不安で…

 

ピルを飲んでいた20代の頃に筋腫ができて、それ以来ホルモン剤を飲むのに抵抗があります。

 

ピルと筋腫の関係について、数人のお医者さんにうかがいました。

 

しかし、”関係ある”やら”関係がない”やら、言われることがマチマチで、結局わからずじまい。

 

だから、ホルモン剤に不安を感じてます。(私の個人的思いです)

 

そこで、NHKスペシャルで放送していたエクオールのサプリを試してみることに。

 

エクオール

 

口コミサイトで、9割以上が高評価だったので、割と安心して購入しました。

 

 

エクオールサプリを試してみました

 

実は「こんなにラクになる」とは想像してませんでした(スミマセン^^;)。

 

飲み始めて2週間位でホットフラッシュの症状が軽くなったのには驚きました。

 

ひどいときは、1日に3回以上あったホットフラッシュが、1日の回数と、症状が軽くなったのが、本当に嬉しかった。

 

口コミを見ていると、1週間〜2カ月くらいの幅でホットフラッシュが改善してる方が多いようです。

 

もちろん、口コミの中には「効果がなかった」という書き込みも数件あります。

 

ですが、翌月の継続率が96%以上もあるようなので、効果を感じる人が多いのも確かですね。

 

このページが、私と同じようにホットフラッシュに困っている人の参考になれば嬉しいです。

 

エクオールについて調べてみたので、紹介したいと思います。(*^□^*)¥

 

 

エクオールサプリをホットフラッシュの対処法に!

 

アドバンストメディカルケア社(以下 AMC社)のエクオールサプリを買いました。

エクオール

エクオール

 

以前、「NHKスペシャル」で、特集していて知りました。
「世界一受けたい授業」「私の何がいけないの?」でもやってましたね。

 

ホットフラッシュの症状を抑えるだけでなく、こんな効果が番組で放送されてました。

 

 

エクオールの効果

テレビで特集していたエクオールの効果をまとめてみました。

  • ホットフラッシュや動悸、のぼせの軽減
  • シミ シワの改善、軽減
  • 乾燥肌が潤って弾力が出る。
  • 腰痛、肩こりの改善
  • 骨粗しょう症と予防、改善
  • 閉経後の肥満予防
  • 肌、目、粘膜のドライ症候群の改善
  • 便秘の改善
  • 精神の安定
  • 高脂血症、血圧の安定

こんな効果があるエクオールですから、見逃す手はありません。

 

このエクオールが、急激に減少した女性ホルモン(エストロゲン)に似た働きをして、更年期の症状を和らげてくれます。

 

エクオールは特別な腸内細菌が大豆イソフラボンを元に体内で産生されます。

 

残念なことに、そのエクオール産生に必要な腸内細菌は、日本人の場合は2人に1人しか持ってないそうです。

 

ですが、エクオールをサプリとして飲めば、その腸内細菌を持っていなくてもエクオールの恩恵を受けられます。

 

しかも、エクオールの恩恵は、更年期の症状がラクになるだけではりません。

 

上の黄色線で囲った美容効果もサポートしてくれるんです。

 

エクオールについてのもっと詳しいことや、エクオールの体験者の声は、AMC社のホームページでも公開されています。

 

わかりやすく説明されているので参考になると思いますよ♪

 

 

現役の婦人科医の女医さんが共同開発

 

さらに、AMC社のエクオールは現役の婦人科医院の院長が共同開発者です。

 

エクオールが専門分野の女医先生なのも安心できます^^。

 

吉形院長

 

共同開発者は婦人科の現役医院長の吉形先生です。

 

吉形先生は、エクオールが専門分野の女性ドクターで、学会で発表されて奨励賞なども受賞されてます。

 

病院名(↑画像の赤線)もきちんと出ているので安心して購入される形も多いようです。

 

なにより、女性特有の症状のことなので、女性ドクターが共同開発者なのは心強いです♪

 

公式ページでは購入者の声が掲載されているので、チェックしてみてくださいね。

 

 

どのエクオールサプリが良いの?

【参考サイト情報】

 

アドバンスドメディカルケア社の「エクオール ラクトビオン酸」
大塚製薬「エクエル」

 

などの主要なエクオールサプリを、詳しく比較してまとめているサイトを紹介します。

 

エクオール

こちら♪ ⇒ エクオールの口コミをより詳しく解説!

 

私のお友達のAさんのサイトです。

 

紹介しても良いか確認取ってないので…「Aさん」ということで。
「掲載OK」の連絡がきたら名前を書いておきます^^

 

エクオールサプリのメーカー別の比較表、効果や口コミがまとまってます。

 

どのエクオールサプリを買おうか?」考え中の方には参考になると思います♪

 

イチバンお得に購入するには?

 

AMC社のエクオールは定期購入が最安値で買えます。

 

普通、定期購入って安く買えるけど「4カ月は継続してください!」みたいな詐欺的押し売り(?)が多いですよね?

 

ですが、AMC社エクオールの定期購入は、1カ月だけで「解約」してもOKなんです。

 

もちろん、解約せずに「来月はお休み」でもOK。電話1本で済みます。

 

ですから、「1カ月飲む⇒1カ月お休み」して、「飲んだ時」と「飲んでない時」を比べてみるのも良いかもしれませんね。

 

そんな自由な注文ができるのも人気の秘密のようです♪

 

 

 

管理人情報

ホットフラッシュに悩む管理人

48歳を過ぎたあたりから、生理が来たり、来なかったりするようになって、「そろそろかなぁ」と思っていたらホットフラッシュはやってきました。><

 

急に汗が噴き出してきたり、カァーーーとのぼせたような感じになったり。

 

それが、急にくるんです、何の前触れもなく。

 

事務仕事をしているが、ビニルの椅子の座る面が汗で濡れるくらい。

 

みんなが寒がってるのに一人だけ暑い。

 

ハンカチタオルは常に3枚ほど持ち歩いてます。
夏は、シャツの着替えと下着の替えはいつも持ち歩いてます。

 

事務仕事なのに、スポーツジムに通ってる人くらい荷物が多いんです。

 

人によって症状が違うようですが、これが私のホットフラッシュの症状でした。

 

20代のころ、ピルを飲んでいたころに筋腫になってしまいました。
それから、ホルモン剤を飲むのが怖くなってしまったのでホルモン補充療法はNG
(私の思い込みなんですが…)

 

でも、早くホットフラッシュをどうにかしたく、漢方を処方してもらうつもりで婦人科を探しました。

 

ところが、近くに良い婦人科がなくて、遠くの評判の病院には仕事の都合で行けずじまい。

 

そこで、テレビ番組で知ったエクオールのサプリを試した、という経緯です。

 

このページで書いたことが、私と同じようにホットフラッシュや更年期の症状に悩んでる女性のお役にたてれば嬉しいです♪

 

あなたのホットフラッシュが軽くなりますように!

 

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